Дата: 15 Апр 2021
Светлината, която използваме в минутите, а дори и в часовете преди заспиване влияе много пряко върху способността ни да отпочиваме качествено. Разбира се, това се отнася за светлината, която "приемаме" през целия ден, но добрата ни кондиция и работоспособност са много пряко свързани именно с добрата ни почивка, а почивката е свързана със здравия ни сън. Именно затова обръщаме внимание на тази толкова специфична тематика. Още по темата за баланса между работа, почивка и осветление може да прочетете в публикацията ни тук.
И така. Ще се опитаме да отговорим директно на въпросите, които сме получавали по темата, а, ако не откриете отговор на Вашия, ще се радваме, ако ни попитате. Започваме с отговор на въпроса за цветната температура. Какъв цвят на светене да избера за нощната лампа? Ако вече сте разгледали блога ни, сигурно Ви е направило впечатление, че обръщаме значително внимание на избора на цветна температура за всяко приложение и това има своето обяснение. Светлината влияе върху емоциите, върху способността ни да се концентрираме, да работим и разбира се - да си почиваме. Светлината на нощната Ви лампа трябва да бъде топла. Това означава, нейната цветна температура трябва да бъде около 3000K. Освен топло бяла светлина, може да използвате и жълта.
Дали LED крушките изобщо са подходящи за нощна лампа? Много хора все още разпространяват слуха, че LED крушките не са подходящи за такава употреба. Бихме го казали дори да не сме производители на такива крушки. Няма абсолютно никаква причина, нито здравна, нито техническа, а също така и икономическа, LED крушките да не се използват навсякъде в дома ни. Благодарение на развитата технология при поизводство на LED, крушките са безвреднии 100% рециклируеми.
Колко трябва да е силна светлината на нощната лампа? Какъв размер да е крушката? Тук отговорът зависи от модела на нощната Ви лампа и дали светлината, която получавате идва директно крушката или преминава през някакъв дифузер - бил той плат или друг материал. Ако обичате да прочитате няколко страници от любимата си книга преди лягане, вероятно ще имате нужда от малко повече светлина. За Вас може би е подходяща сила на светене около 600lm, която спокойно може да се произведе от една 5W LED крушка. Ако обаче нощната Ви лампа служи за осигуряване на допълнителна светлина и уют в спалнята, може да изберете LED крушка със светлинен поток около 300lm, което на практика означава консумирана мощност от около 3W.
Мога ли да спя на нощна лампа? Въпреки, че нямаме директно отношение по темата, ще отговорим на този въпрос така. Технически няма проблем да оставите LED крушката да свети постоянно, но много проучвания показват, че за добрия сън и правилното функциониране на човешки организъм е необходим мрак и използването на каквато и да е светлина по време на нощната почивка не се препоръчва. Ако все пак по някаква причина се налага използването на светлина, то най-добре тя да бъде с червен цвят.
Да използвам ли димираща крушка нощната лампа? Това отново зависи от начина Ви на живот и навиците Ви. Тази функция ще Ви бъде полезна, ако понякога обичате да четете преди лягане, а друг път използвате лампата само за помощна светлина. В такъв случай може да изберете малко по-мощна крушка, която да може да се димира и да управлявате силата ѝ на светене според нуждите си.
Остави мнение/коментар